项目介绍
羽毛球训练营
专注于少儿羽毛球启蒙和专项训练，共同感受羽毛球的魅力！
孩子们期待的暑假即将到来!放下手机，关掉电视和电脑，暂别枯燥的课本，参加一项运动是小朋友最佳的选择！
过了一个暑假为什么别的孩子技术水平提高的那么快，而有的孩子却一直在原地踏步呢？因为，再好的天赋也挡不住持之以恒和永不放弃！坚持的惊喜就藏在未来！羽毛球如此，学习和生活亦是如此！
招生对象：7-20岁身体健康的青少年均可报名参加
训练须知：学员必须自备专业球拍，球鞋，学员必须确保自己身体状况良好，没有任何不适合运动的疾病。
学习内容：
1、羽毛球技术发球，高远球，挑球，放网等
2、体能：羽毛球项目相关步伐，蛙跳、仰卧起坐、冲刺跑
3、运动负荷：根据少儿发育情况进行调整
4、训练目标：锻炼力量、柔韧、协调、平衡、肌肉耐力、心肺功能
